Direkt zum Inhalt wechseln
LIVE Neue Nachricht im Liveticker
Das eigene Leben remixen!

Karten während der Corona-​Pandemie neu gemischt – jetzt Prioritäten neu setzen!

Bild konnte nicht geladen werden

Muss ich jeden Tag ins Büro? Muss ich mich mit so vielen Leuten verabreden? Muss ich wirklich weit wegfliegen, um mich zu erholen?​ Während der Corona-Pandemie hatten wir viel Zeit, zwangsweise, um nachzudenken und einige Dinge in unserem Leben zu hinterfragen.

Jetzt, wo das Leben immer mehr an Alltag gewinnt, fragen sich viele von uns, ob wir wirklich zu allen früheren Gewohnheiten zurückkehren wollen.​

„Gerade ist der perfekte Zeitpunkt, um Prioritäten im Leben neu zu setzen. Es zu remixen, sozusagen“, sagt der Berliner Motivationscoach Christian Weilmeier. „Man ist ohnehin etwas herausgefallen aus der Welt da draußen. Alles wurde einmal kräftig durchgeschüttelt. Jetzt kann man sich bei der Rückkehr überlegen, was genau man beibehalten möchte und worauf man verzichten kann. Ohne, dass es großartig jemandem auffällt.“

So gelingt der Lebens-Remix

► Mehr im Jetzt leben!​ Wenn uns die Pandemie mit Sicherheit etwas gelehrt hat, dann dass es keine Sicherheit gibt. Hätte uns 2019 jemand die ganze Lage geschildert, hätten wir es niemals für möglich gehalten. Plötzlich war die Welt zu, Schrebergärten begehrter als eine Stadtwohnung, vermeintlich gute Aktien im Keller und auf den erfolgreichen Eventmanager-Onkel war auch keiner mehr neidisch in der Familie.

Daher: Es ist gut, einen Plan zu haben, aber es bringt nichts, zu starr an einem Lebensentwurf festzuhalten.

Christian Weilmeier: „Wir haben gemerkt, dass wir doch nicht alles in der Hand haben. Planen Sie Ihre Zukunft, klar, aber vergessen Sie nicht, dabei flexibel und fröhlich zu bleiben. Und unbedingt das Jetzt zu genießen!“​

► Verschieben Sie die Dinge nicht!​ „Mache ich irgendwann später“ – wie oft haben wir diesen Satz schon gesagt oder gehört? Laut einer Momondo-Umfrage gaben 45 Prozent der Deutschen an, dass die in der Pandemie verpassten Urlaube sie dazu gebracht haben, Reisen zu planen, von denen sie schon immer träumten.

Jeder Vierte hat vor, nach der Pandemie mehr Geld für Urlaub auszugeben. Aber es geht nicht nur um Urlaub. Wollten Sie sich schon immer mit jemandem versöhnen, einen besonderen Ort besuchen, die Wohnung neu möblieren, einen Tauchschein machen?


Lesen Sie auch

Gürtelrose, Grippe, Corona – Warum ein Impfplan sinnvoll ist

Was man auf Reisen außer Corona noch beachten sollte


„Man sollte Dinge nicht erzwingen, aber denken Sie daran, dass es nicht jede Chance doppelt gibt“, sagt der Motivationscoach.​

► Was ist wichtig?​ „Die Pandemie war ein guter Filter dafür, was für uns im Leben zählt“, erklärt Christian Weilmeier. Fragen Sie sich daher: Welche Kontakte habe ich vermisst? Oder: Hat es mir sogar gutgetan, manche Menschen nicht ständig sehen zu müssen? Muss ich wirklich so perfektionistisch sein oder bin ich mit weniger auch glücklich?

„Sie sollten nicht um jeden Preis versuchen, das Vor-Corona-Leben wieder eins zu eins herzustellen. Aber auch nicht erwarten, jetzt zu einer völlig neuen Person werden zu können!“​

Denn: Man nimmt sich selbst immer mit, egal wohin man geht. Es kann ruhig ein besserer Remix vom eigenen Ich sein, und dennoch bleibt es die gute alte Platte.​

Themen: Bewegung & Gesundheit Coronavirus Gesundheit & Lifestyle
Deine Datensicherheit bei der Nutzung der Teilen-Funktion
Um diesen Artikel oder andere Inhalte über Soziale-Netzwerke zu teilen, brauchen wir deine Zustimmung für
Sie haben erfolgreich Ihre Einwilligung in die Nutzung dieser Webseite mit Tracking und Cookies widerrufen. Sie können sich jetzt erneut zwischen dem Pur-Abo und der Nutzung mit personalisierter Werbung, Cookies und Tracking entscheiden.